Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
879 kcal
|
Fat: 26.10g | Prot: 47.50g | Carbs: 110.67g.
Breakfast: Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Самокат Вареники с Вишней. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофель Отварной. Dinner: Сыр Моцарелла, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Магнит Помидоры Черри. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|