Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
97.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1906 kcal
|
Fat: 57.96g | Prot: 82.85g | Carbs: 263.14g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Индилайт Филе Малое, Гречка Отварная. Dinner: Бургер Кинг Креветки 6 шт, Бургер Кинг Чизбургер, Бургер Кинг Картофель Фри. Snacks/Other: Макси Самса с Курицей и Сыром, Чудо Коктейль Молочный Чудо Шоколад. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annacherkashina1987's Weight History
|