Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 61.57g | Prot: 121.83g | Carbs: 198.01g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Lunch: Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения на Древесной Щепе , Геркулес Хлеб Зерновой, Магнит Апельсин, Сырная Долина Сыр Маасдам, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Борщ со Свининой. Dinner: Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Теос 2%, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Рис, Яйцо Куриное, Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 5%. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаЯ00's Weight History
|