Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
71.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 75.11g | Prot: 87.24g | Carbs: 84.64g.
Breakfast: Додо Греческий Салат с Соусом Бальзамик, Евроопт Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Lunch: Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Блины на Молоке. Dinner: Евроопт Киви, Евроопт Апельсин, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Снов Масса Творожная Обезжиренная Сладкая с Ароматом Ванили, Bonduelle Молодая Кукуруза, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Масло Подсолнечное, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
s.chajkowskaja's Weight History
|