Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 40.81g | Prot: 37.95g | Carbs: 132.22g.
Breakfast: Сырок Глазированный, Кофе, Чернослив, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Печенье к Чаю, Чай. Dinner: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники, Зимовье Фасоль Стручковая, Цветная Капуста, Окей Брокколи Отварная, Вареное Яйцо, Дома Куриный Бульон из Грудки. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vilenakosolapova3's Weight History
|