Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
62.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 56.59g | Prot: 72.30g | Carbs: 24.32g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, ВкусВилл Творог 5%, Капучино. Lunch: Вологодское Льняное Масло . Dinner: Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками, Кофе с Молоком, ВкусВилл Колбаса Вареная К Завтраку, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
N.e.s.s.a's Weight History
|