Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
65.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 54.47g | Prot: 79.67g | Carbs: 124.01g.
Breakfast: Мэри Круассан с Йогуртовой Начинкой в Белой Глазури, Талицкое Молоко Йогурт из Талицы Земляника. Lunch: Гречка Отварная, Приготовленные Грибы, Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikctori's Weight History
|