Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
69.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 58.59g | Prot: 81.95g | Carbs: 91.63g.
Lunch: Моя Цена Чернослив без Косточки, Салат Оливье, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Вареное Яйцо, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Форель Слабосоленая, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|