Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2021
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2021:
|
2225 kcal
|
Fat: 88.58g | Prot: 88.89g | Carbs: 272.49g.
Breakfast: Яблоки Гала, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью. Lunch: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Шармель Пастила Клюквенная, ВкусВилл Вафли Кокосовые, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, ВкусВилл Багет Деревенский с Сыром, Жареное Яйцо, ВкусВилл "Сервелат" с Индейкой и Говядиной. Dinner: Грудка Индейки, Sen Soy Фунчоза Вареная, Вкусвилл Заливное из Мяса Перепела, ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки. Snacks/Other: Вкусвилл Треугольники из Теста Фило с Яблоками, ВкусВилл Сэндвич с Курицей и Соусом Чипотле, ВкусВилл Пирожное Захер, Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|