Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
66.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 39.11g | Prot: 45.10g | Carbs: 247.61g.
Breakfast: Слада Конфета Кокосовая, Мандарины, Good Food Инжир Сушеный, Грецкие Орехи, Ritter Sport Темный Шоколад Миндаль и Апельсин, Здоровое Меню 4 Злака Хлопья с Нутом. Lunch: Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Global Village Зелёный Горошек, Пятерочка Яблоко Сезонное , Свекла Вареная, Картошка Вареная, Белоручка Морковь Вареная, Котлетарь Немясо Котлеты со Вкусом Говядины, Соленые Огурцы с Укропом. Dinner: Просто Повидло Яблочное, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Other: Мармелад, ВкусВилл Колбаса Растительная, Мирата Torttime Крем Сметанный, ВкусВилл Вареники с Квашеной Капустой, ВкусВилл Манго. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyasha86's Weight History
|