Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
76.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 78.77g | Prot: 138.12g | Carbs: 91.22g.
Breakfast: Grovo Удобное Яйцо Белок, Жареное Яйцо, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Сахар, RED Шоколад Карамельный, Куриные Голени с Кожей, Магнит Яблоки Новый Урожай, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Белая Поляна Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alek91678's Weight History
|