Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
51.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 57.57g | Prot: 117.69g | Carbs: 98.68g.
Breakfast: Сыр Камамбер, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Окей Горький Шоколад 75%, Мегамарт Авокадо, Капуста, Магнит Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Яйцо, Exponenta Bio-Skyr Дыня Канталупа. Lunch: Ананас, Окей Горький Шоколад 75%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Кунгурский Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Окей Горький Шоколад 75%, Помидоры, Капуста Белокочанная, Жизнь Март Цыплёнок на Паприке, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|