Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
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87.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2556 kcal
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Fat: 46.54g | Prot: 148.57g | Carbs: 373.22g.
Breakfast: Tsunami Nutrition Oatmealinstant Pure Cornetto, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Maribel Erdbeere Fragole, Skippy Burro di Arachidi. Lunch: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Fusilli, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Dinner: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Pan Bauletto, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Other: Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Oro Saiwa Classico, Alesto Noci Sgusciate. more...
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steady weight
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pasespo91's Weight History
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