Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
75.7 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 46.74g | Prot: 94.57g | Carbs: 71.58g.
Breakfast: Смекалка Котлета из Трески, Блины на Молоке. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Треска Отварная. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Магнит Сыр Белорусское Золото. Snacks/Other: Лакомства для Здоровья Леденцы со Вкусом Кофе, Лакомства для Здоровья Леденцы со Вкусом Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Вдохновение Шоколад Темный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katek1401's Weight History
|