Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
68.6 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
758 kcal
|
Fat: 19.56g | Prot: 71.94g | Carbs: 61.42g.
Breakfast: Celsius Strawberry Lemonade , Kiivi, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka, Valio Sokeriton Vadelmakeitto, Kotimaista Pikakaurahiutale. Lunch: Viola Paprika-Chili Tuorejuusto, Uotilan Maalaisruislimppu, Findus Uuni- ja Grillikasvikset Provence, Kypsennetty Lohi. Dinner: Viola Paprika-Chili Tuorejuusto, Uotilan Maalaisruislimppu, Snellman Kunnon Naudan Paistijauheliha 7%, Felix Jogurtti-Ruohosipuli Salaattikastike, Arla Apetina Classic 3%, Kurkku, Rainbow Miniluumutomaatti, Jäävuorisalaatti. Snacks/Other: Fun Light Mandariini , Puhdistamo Natural Energy Drink. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Jenni-Maaret_'s Weight History
|