Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1845 kcal
|
Fat: 56.85g | Prot: 58.80g | Carbs: 172.58g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Блины на Молоке, Русское Море Форель Слабосолёная. Lunch: Красное и Белое Гренки Ржаные с Чесноком, Много Лосося Мисо-Суп с Лососем. Dinner: Яйцо, Рис Отварной. Snacks/Other: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Любимая Шоколадница Торт Эстерхази. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshkaneva's Weight History
|