Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
69.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 29.54g | Prot: 79.16g | Carbs: 102.98g.
Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Форель Слабосоленая. Dinner: Ufeelgood Майонез Вегетарианский, Салат Айсберг, Помидоры, Хлебнаш Лаваш Классический Тонкий Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Моя Цена Чернослив без Косточки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|