|
ОГ 110
ОТ 91
ОБ114
|
90.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 86.54g | Prot: 80.39g | Carbs: 145.91g.
Breakfast: Икра, Сметана , Блины на Кефире, Яйцо, Кофе. Lunch: Соевый Соус, Робин Бобин Гнезда Мясные под Сыром, Макароны Отварные. Dinner: Медовик, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Русское Море Икра Мойвы Классическая, ВкусВилл Сырные Конфеты, Dr. Korner Хлебец Сырный, Кофе. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_asya_nastya's Weight History
|