Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
62.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 46.24g | Prot: 64.09g | Carbs: 142.64g.
Breakfast: Киви, ВкусВилл Икра Форелевая Зернистая, Самокат Хлебцы Булгур с Черным Рисом, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ашан Кокосовая Стружка, Самокат Замороженная Вишня, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья. Lunch: Авокадо, Vici Тунец Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Басмати. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikatorii's Weight History
|