Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
62.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 51.05g | Prot: 81.33g | Carbs: 175.17g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ашан Кокосовая Стружка, ВкусВилл Икра Форелевая Зернистая, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Самокат Хлебцы Булгур с Черным Рисом, Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья, Самокат Замороженная Вишня. Lunch: ВкусВилл Икра Форелевая Зернистая, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Vici Тунец Слабосоленый, Мистраль Рис Басмати. Snacks/Other: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikatorii's Weight History
|