Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
58.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 41.82g | Prot: 50.05g | Carbs: 92.62g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой, Хайнц Барбекю Соус, Яичный Белок, Яичный Желток, Сыробогатов Ассорти Плавленный Сыр , Fish House Имитированная Икра Черная, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Брест Литовск Сырокопченая Колбаса, Черемушки Хлеб Белый, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina mellow's Weight History
|