Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
94.8 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 64.01g | Prot: 78.94g | Carbs: 106.25g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Увелка Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Огурец (с Кожурой), Экокультура Помидоры Черри, Пицца Фабрика Фрикасе из Индейки, Гречка с Овощами. Dinner: Мандарины, Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом . Snacks/Other: Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Смешанные Орехи, Hyper Chocolate Pudding. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BrisSofi's Weight History
|