Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 65.68g | Prot: 92.31g | Carbs: 61.34g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Laime Сыр Swiss, Winco Яйцо (1 Штука). Lunch: Ferrero Ferrero Rocher, Winco Яйцо (1 Штука), Олейна Подсолнечное Масло , Чеснок, Огурец (с Кожурой). Dinner: Капуста Тушеная, Laime Сыр Swiss, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Other: Водный Мир Мидии . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КристинаДавид's Weight History
|