Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
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78.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1929 kcal
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Fat: 110.52g | Prot: 53.60g | Carbs: 182.94g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Galbusera Belle Buone con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fragole, Banana, Prosciutto Cotto, Melanzane Sott'olio, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Melanzane Fritte, Insalata di Pomodori, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella. Snacks/Other: Tiramisù, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. more...
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steady weight
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Galaga69's Weight History
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