Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
92 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 31.24g | Prot: 61.96g | Carbs: 42.99g.
Breakfast: Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Ржаные с Томатом, Жареное Яйцо, DopDrops Эритрол и Стевия, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Вкуснотеево Творог 0,5%, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Ржаные с Томатом, DopDrops Эритрол и Стевия, Чай. Dinner: Запеканка курица с овощами и шампиньонами, DopDrops Эритрол и Стевия, Чай, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Snacks/Other: Абрау-Дюрсо Вино Красное Сухое, Grow Food Тарталетки с Красной Икрой и Сливочным Кремом, Форель на Гриле, Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina.V.Ch.'s Weight History
|