Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
753 kcal
|
Fat: 21.13g | Prot: 51.80g | Carbs: 87.60g.
Breakfast: С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Инской Хлеб Пшенично-Ржаной Заряд Энергии, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria.z_fit's Weight History
|