Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
566 kcal
|
Fat: 22.05g | Prot: 24.37g | Carbs: 68.66g.
Breakfast: Пятерочка Лук Репчатый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Картофель. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Меридиан Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|