Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
96.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
463 kcal
|
Fat: 18.34g | Prot: 31.19g | Carbs: 37.98g.
Breakfast: Помидор Соленый, Экомилк Сыр Творожный, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Вязанка Ветчина Сливушка с Индейкой, Яичный Омлет. Lunch: Дары Кубани Томатный Сок, Чай, Блины с Творогом, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Dinner: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Дары Кубани Томатный Сок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Anatol'yevna's Weight History
|