Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
58.1 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1860 kcal
|
Fat: 102.38g | Prot: 89.44g | Carbs: 81.23g.
Breakfast: Шармель Зефир Яблочный, Клевер Сливки 10%, Огородников Горчичное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Сметана 15%, Лук, Морковь, Куриная Печень. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Китайская Капуста, Сметана 15%, Global Village Зелёный Горошек, Свинина Запеченая, Canti Вино Красное Сухое, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая. Dinner: Свежий Ряд Сыр Косичка Копченый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniass's Weight History
|