Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
56.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 63.90g | Prot: 126.02g | Carbs: 149.18g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, ВкусВилл Белок Яичный, Русский продукт Геркулес Монастырский Готовый. Lunch: Окей Томат Бакинский, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Tirolez Сыр Горгонзола, Форель на Пару, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба. Dinner: La Paulina Сыр Пармезан 45%. Snacks/Other: Bombbar Чипсы Шоколад, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настин Зубкова's Weight History
|