Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
85.7 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 90.10g | Prot: 98.76g | Carbs: 108.67g.
Breakfast: Запеканка с Бананом ЕС, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Яйцо Куриное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. Lunch: Бахетле Суп Грибной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Говядина Тушеная, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Coconut Vanilla. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladyselya's Weight History
|