Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
60.6 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
586 kcal
|
Fat: 18.18g | Prot: 12.00g | Carbs: 96.83g.
Breakfast: Конфета, Сыр Российский, Булка Булка Пшеничная, Черкизово Колбаса Варёно Копченая Сервелат Столичный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Щи Кислые. Dinner: Конфета. Snacks/Other: Day Fit Fresh Grapefruit. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аня худеем вместе's Weight History
|