Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
75 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 68.88g | Prot: 104.49g | Carbs: 200.45g.
Breakfast: Цикорий, Обычные Блины. Lunch: Помидоры, Куриный Рулет, Плов с Индейкой. Dinner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Котлеты из Индейки, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viki_bunny's Weight History
|