|
за счёт дня голода
|
69.3 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 40.39g | Prot: 31.47g | Carbs: 184.64g.
Breakfast: Бахетле Манник Классический, Полет Печенье Сдобное с Кокосом , Сыр Домашний, Белый Хлеб, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Пан Пицца Салат из Помидоров и Огурцов со Сметаной, Картошка Тушеная. Lunch: Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Пан Пицца Салат из Помидоров и Огурцов со Сметаной, Бахетле Манник Классический. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaPay's Weight History
|