Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
70.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
509 kcal
|
Fat: 23.86g | Prot: 23.61g | Carbs: 52.39g.
Breakfast: Приготовлена спаржа (свіжа), Philadelphia Original, Puda Sultaninen, Сильпо Морковь, Оливкова олія, Приготовлений баклажан, Norven Форель Слабосоленая, Кава, Мультизлаковий хліб (цільнозерновий), Яйце, Хумус, Помідори чері. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ha.anna1's Weight History
|