Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2015
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51.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1391 kcal
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Fat: 41.95g | Prot: 73.17g | Carbs: 181.13g.
Breakfast: 허벌라이프 뉴트리셔널 쉐이크 믹스-쿠키앤크림맛, 남양유업 맛있는 두유 GT 고소한 검은콩, 사과 (껍질 제외). Lunch: 양파장아찌, 밥반공기, 오삼불고기. Dinner: 찐고구마, 남양 맛있는 두유 GT 담백한맛, 허벌라이프 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 초코렛맛. Snacks/Other: 스타벅스 (Starbucks) 쿨라임 (Tall), 방울 토마토. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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