Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 78.61g | Prot: 68.62g | Carbs: 151.23g.
Breakfast: Торговая Площадь Цезарь Салат . Lunch: Простая Еда Котлеты Куриные Рубленые , Плов с Курицей, Обычные Блины, Pepsi Evervess Манящая Гранада . Dinner: Магнит Мюсли Запечённые с Орехом , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Nescafe Classic Cappuccino . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dzinkotu's Weight History
|