Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
112.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2160 kcal
|
Fat: 89.41g | Prot: 50.40g | Carbs: 294.54g.
Breakfast: Обычные Блины, Кофе с Молоком и Сахаром, Кузя Чипсы с Крабом, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Русская Картошка Чипсы, Спагетти, Куриный Суп. Dinner: Фрутелла Змеи XXL, I Like Eat Онигири с Красной Рыбой Спайси, Обычные Блины, I Like Eat Онигири с Красной Рыбой Спайси, Куриный Суп. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyapardon's Weight History
|