Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
63.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 67.45g | Prot: 60.59g | Carbs: 119.64g.
Breakfast: Bonte Шоколад Горький 77%, Сыр Фета, Хохланд Творожный Сыр, Schar Хлеб Чёрный, Семга Слабосоленая, Плов с Грибами, Вареное Яйцо. Lunch: Now Foods Псиллиум, Marianna Мацун, Лента Купаты Куриные, Сметана , Вареное Яйцо, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Курага, Мандарины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilit Zhoraevna's Weight History
|