Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
71.1 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 63.42g | Prot: 81.64g | Carbs: 143.50g.
Breakfast: Круглый Год Яйцо Куриное С0. Lunch: Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая, Красная Цена Яйца Куриные С0, Пятерочка Лук Репчатый, Хуторок Крупа Перловая, Крыло. Dinner: Красная Цена Яйца Куриные С0. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наташа рррр's Weight History
|