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1122日目
むくんでます
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51.9 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1110 kcal
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Fat: 26.65g | Prot: 58.74g | Carbs: 151.27g.
Lunch: いわし, 生姜, にんにく, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, ニンジン. Dinner: にんにく, 株式会社藤沢 産直にぼし, キューネ ザワークラウト バレル, 卵, 生姜, 株式会社 波里 お米の粉, きくらげ 生, 株式会社 染野屋 おから, 長ねぎ. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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