Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 45.46g | Prot: 75.98g | Carbs: 98.25g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Огурец, Лента Кижуч Стейк, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вологодское Яйцо. Lunch: Огурец, Помидоры, Путь Природы Рис Бурый, Пятерочка Лук Репчатый, Мираторг Печень Говяжья. Dinner: Огурец, Бегемаг Сметана 10%, Капуста Белокочанная, Лента Кижуч Стейк, Идеальный Гарнир Фасоль без Сахара. Snacks/Other: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Маруся Мороженое Пломбир Шоколадный без Сахарозы в Вафельном Стакане. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
M Анастасия М's Weight History
|