Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
100.9 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 84.75g | Prot: 63.91g | Carbs: 18.76g.
Breakfast: Сало, Простоквашино Сливки 20%, Болгарский Перец, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Вареное Яйцо. Lunch: Провансаль Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морской Окунь. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kachan.iria's Weight History
|