Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
69.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 69.16g | Prot: 52.19g | Carbs: 100.08g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Рафаэлло Конфета, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Колбаса Докторская. Lunch: Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Смартори Котлета Куриная Жареная. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кабачки Тушеные, Смартори Котлета Куриная Жареная. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Леончук's Weight History
|