Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 53.31g | Prot: 105.97g | Carbs: 107.67g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Мегамарт Авокадо, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Магнит Яйцо, Магнит Яичный Белок. Lunch: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Смак Хлеб Русский, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Кунгурский Кефир 2,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Dinner: Мир Сладостей Востока Халва Пашмак "Хлопковая" Конфета Шоколадно-Ванильная, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Жизнь Март Цыплёнок на Паприке, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Очищенные Семена Подсолнечника. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|