Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
51.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 53.00g | Prot: 113.06g | Carbs: 107.26g.
Breakfast: Exponenta Страчателла-Пломбир, Капуста, Помидоры, Мегамарт Авокадо, Огурец (с Кожурой), Магнит Яичный Белок, Магнит Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Lunch: Dove Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Кунгурский Кефир 2,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Яблоко Зеленое, Магнит Фасоль Печеная в Аджике, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Жизнь Март Цыплёнок на Паприке. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|