Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
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76.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2046 kcal
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Fat: 73.53g | Prot: 151.06g | Carbs: 184.09g.
Breakfast: Crema di Pistacchio, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Esselunga Yogurt Greco Intero, Myprotein Impact Whey Protein Brownie, Ecor Farina Integrale di Grano Tenero, Zucchero di Canna, Uovo. Lunch: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Nutella Biscuits, Gocciole Biscotti, Calvé Maionese, Petto di Pollo, Carne, Pane Comune. Dinner: PanBauletto Panbauletto, Prosciutto Cotto, Formento Battuta di Fassone. Snacks/Other: Mela. more...
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Losing 2.5 kg a Week
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Fededoppia's Weight History
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