Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
101.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 34.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 53.65g | Prot: 49.06g | Carbs: 184.80g.
Breakfast: Омлет с Помидорами. Lunch: Суп Грибной, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Пшеничный. Dinner: Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Пшеничный, Котлета Говяжья, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Грейпфрут (Розовый и Красный). more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana1104s's Weight History
|