Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
63.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 71.53g | Prot: 82.78g | Carbs: 140.13g.
Breakfast: Fito Forma Сироп Соленая Карамель, Elementaree Сыр Дорблю, Protein Rex Пирожное Протеиновое Морковный Тортик. Lunch: Protein Rex Пирожное Протеиновое Морковный Тортик, Пирожное. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Капуста тушёная. Snacks/Other: Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Пятерочка Груша Желтая, Магнит Слива. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
(alevtina)'s Weight History
|