Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
50.3 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 36.70g | Prot: 116.73g | Carbs: 72.71g.
Breakfast: ВкусВилл Белок, Ласковое Лето Творог Мягкий 3%, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, ВкусВилл Сладкий Картофель Батат Резаный Бруском. Lunch: Оливковое Масло, ВкусВилл Горбуша Кусок Замороженный, ВкусВилл Сладкий Картофель Батат Резаный Бруском. Dinner: ВкусВилл Микс из Проростков 1 , Вареное Яйцо, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов, ВкусВилл Салатный Микс Прованс. Snacks/Other: Кофе, Exponenta Кефирный Напиток Высокобелковый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalyab2408's Weight History
|